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Erstellt am Mittwoch 18. November 2015
-de.wikipedia.org- Grundstruktur aller Steroide – auch des Cholesterins Unser Körper arbeitet zuverlässig und unbestechlich wie eine Registrierkasse. Was wir an Lebensmitteln aufnehmen, findet sich nach erfolgreicher Verstoffwchslung im Dünndarm unweigerlich wieder im Blutkreislauf und spiegelt sich in den im Labor festgestellten Blutwerten, an erster Stelle den wichtigen Blutfettwerten. Was ist zu tun, wenn der Arzt […]
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Erstellt am Montag 2. November 2015
Wir fragen bei der GfE – Gesellschaft für richtiges Essen und Lebensgestaltung e.V. immer wieder nach den Regeln und Richtschnüren, anhand derer wir selbst dazu beitragen können, dass wir uns selbst im Leben gerecht werden. Dieses Ziel der Selbstverwirklichung ist bewusst etwas schwammig beschrieben, weil es viele Meinungen dazu gibt, was denn wohl die Bestimmung […]
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Erstellt am Freitag 30. Oktober 2015
Diabetes verstehen heißt nicht gleich, seine Entwicklung nicht fürchten zu müssen oder ihn los zu werden, wenn er sich schon eingenistet hat. Aber ihn zu verstehen ist die beste Voraussetzung dafür, ihm keine Gelegenheit zur Ausbreitung und Verschlimmerung zu geben. Man hat es nämlich selbst in der Hand! Es kommt zunächst allein darauf an, richtig […]
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Erstellt am Donnerstag 29. Oktober 2015
Im vorliegenden Beitrag geht es um die sehr häufige Zuckerkrankheit, aber nicht um den selteneren angeborenen Diabetes 1, weil dieser auf Antidiabetika nicht anspricht. Die Hilfen, von denen ich hier rede, haben ihre Relevanz auch nicht für Diabetiker des Typs 2, die bereits gezwungen sind, regelmäßig Insulin zu spritzen. Die große Mehrheit von ihnen lebt […]
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Erstellt am Montag 26. Oktober 2015
Mehr als sechs Prozent aller Menschen in unseren Regionen erkranken in ihrem Leben an Darmkrebs, Operation und Chemotherapie lassen die Hälfte überleben.. Der Rest stirbt. Es kann daher Sinn machen, in größeren zeitlichen Abständen eine Darmspiegelung machen zu lassen. Ab dem 55. Lebensjahr übernehmen die Krankenkassen die Kosten einer vorbeugenden Koloskopie, bei der oft schon […]
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Erstellt am Mittwoch 21. Oktober 2015
„Überall auf der Welt, wo sich Völker eines ausgezeichneten Gesundheitszustandes erfreuen und wo ein hohes Alter erreicht wird, finden wir Milchsauergärungsprodukte.“ Der deutsche Onkologe Dr. J. Kuhl, von dem dieser Satz stammt, verordnete seinen Patienten aufgrund dieser Erkenntnis seinen Krebspatienten begleitend zur Standardtherapie eine Ernährung mit einem hohen Anteil an Milchsäurebakterien. Studien in aller Welt, […]
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Erstellt am Montag 19. Oktober 2015
Während die Arthrose daher rührt, dass unser Körper nach seiner vollen Entwicklung bis etwa zum 25.Lebenjahr es verlernt, aus den in unserer normalen Nahrung enthaltenen beiden Hauptzucker Glukose und Galaktose die sechs Zucker herzustellen wie Mannose und Fuktose, ohne die uns letztlich aus diesen Zuckern und Proteinen aufgebauten essenziellen Glykoproteine Giucosamin und Chondroitin für den […]
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Erstellt am Montag 19. Oktober 2015
Als ich in der Mitte meiner Jahre noch der Meinung war, dass nichts und niemand mich erschüttern könnte und ich von der Natur mit einer unverwüstlichen Gesundheit gesegnet sei, sodass ich mich um Gesundheitsfragen einfach nicht scheren müsste, begegnete ich Menschen mit einer offensichtlich ganz anderen Prognose. Einer der extremsten Fälle war der einer Mandantin, […]
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Erstellt am Samstag 17. Oktober 2015
Auch bei uns gibt es jetzt eine Diät, die nicht durchgehend, sondern nur jeden zweiten Tag angewendet wird. Es ist die One- Day-Diet, die die Vita Natura in ihr Programm aufgenommen hat. Ihre Vorläufer kommen aus den USA. In den USA sind das intermittierende Fasten bzw. die intermittierende Diät und die alternierende Diät in den […]
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Erstellt am Montag 12. Oktober 2015
Sehr geehrter Herr …, da Sie so viele Fragen stellen, erlaube ich mir, meine Antworten in Ihre Mail hineinzuschreiben. Freundliche Grüße Rolf Ehlers Von: …[mailto:…@yahoo.de] Gesendet: Samstag, 10. Oktober 2015 17:45 An: Re@essenspausen.com Betreff: Bitte um Hilfe Sehr geehrter Herr Ehlers, ich leide unter Burnout, Depression, dauerhaft verkrampften Muskeln (die mich bei leichtester Belastung schon […]
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