Richtig Essen

GfE- Gesellschaft für richtiges Essen und Lebensgestaltung e.V.

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Keine Schokolade vor nativer Kost!

Erstellt am Donnerstag 2. Februar 2017

Bild:eatsmarter.de Mail vom 2.5.2017: Guten Tag Herr Ehlers, wr haben letzten Donnerstag zusammen telefoniert. Es ging um unsere Tochter … 17, die seit 3 Wochen Antidepressiva nimmt, da sie Schlafprobleme hat und am Tag sehr müde und unkonzentriert ist. Letzten Mittwoch bin ich nachdem ich am Morgen den Herrn um eine natürliche Lösung für das […]

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Refigura – Haltlose Abnehmversprechen

Erstellt am Dienstag 31. Januar 2017

Nur ein Hinweis für die vielen Abnehmwilligen: Mit Refigura ist ein neues Produkt auf dem Markt, das -natürlich -auch nicht hilft, trotz aller großartigen Versprechen: Angeblicher Kalorienfänger 41% der Zucker, 42% der Fette und 46% der Kohlenhydrate aus der aufgenommenen Nahrung sollen angeblich gebunden werden. Ja glauben die Anbieter nicht, dass der Körper nicht merkt, […]

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Kinesiologische Essensregeln

Erstellt am Mittwoch 21. Dezember 2016

Deutschland war früher berühmt als das „Land der Dichter und Denker“ sowie als Mutterland der Wissenschaften. Deutsch war in weiten Bereichen die führende Wissenschaftssprache. Seit sie aber diese Funktion an das Englische abgeben musste, können wir uns in Sachen der Wissenschaften nie mehr allein auf unsere Sprache verlassen. Wenn ich im Deutschen daher von Kinesiologie […]

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Rohkost und Serotoninaufbau für Nestlinge

Erstellt am Dienstag 29. November 2016

agenpförtner In Anlehnung an die noch an ihr Nest gebundenen Jungvögel werden Menschenkinder im Säuglingsalter bzw. generell bis zur Vollendung des 1.Lebensjahres als Nestlinge bezeichnet. Wenn man sich nicht vor Amerikanismen scheut: Das sind die Babies! Der richtige Umgang mit dem Baby wird sehr klug und überzeugend von Kathrin  Szabó aus Krefeld in ihrem Blog […]

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MännerNews: Täglich Sport treiben!?

Erstellt am Montag 28. November 2016

Bild:myofficefit.com Die Beachtung, die die österreichische NeoPresse in der Politik erreicht hat, sucht die Wiener Internet-Plattform MännerNews im Bereich der typischen Männerinteressen zu finden. Großes Vorbild, aber viel aufwändiger für die Macher (Journalisten) und Nutzer (zahlende Leser), ist die Zeitschrift Mens Health. Noch weit dahinter stehen teure Hochglanzblätter wie z.B. Playboy und Esquire. Bei den […]

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Coca Cola und Red Bull: Eine verrückte Welt

Erstellt am Dienstag 15. November 2016

Zwei Marken stehen wie keine anderen für die Verrücktheit unserer Welt: die Limonaden Coca Cola und Red Bull.     Mir liegt es fern, irgend jemand den Spaß am Essen und Trinken zu verderben. Die Freude am Essen und Trinken ist wegen der Verschränkung der menatelen und biochemischen Vorgänge im menschlichen Körper ein im Gesundheitsinteresse unverzichtbarer […]

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Milch macht müde Männer träge – aktualisierter Beitrag –

Erstellt am Freitag 28. Oktober 2016

Überarbeitung des gleichnamigen Beitrags vom 5.12.2014: In meinem Beitrag über das Gesundungslager, das die russischer Ernährungswissenschaftlerin Dr. Galina Schatalova 1991 im Nordkaukasus betrieb, erwähnte ich beiläufig, dass Milch und Milchprodukte nicht zu den natürlichen Lebensmitteln zählen, die sie sie ihren 800 Besuchern dort zukommen ließ. Wenn man sieht, wie gewaltig die Werbung für den Milchkonsum […]

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Grundwissen: Praktische Anleitung zum richtigen Essen

Erstellt am Freitag 14. Oktober 2016

Immer mehr Menschen haben „die Nase voll“ vom Thema des richtigen Essens. Sie fühlen sich überfordert durch die ständig wachsenden und dann auch noch immer wechselnden Informationen darüber. Lieber wollen sie so essen und sich in Bezug auf ihre Gesundheit „natürlich“, „normal“ oder „wie früher“ verhalten. Es gibt einen guten Grund dafür, nicht so viel […]

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Dumm wie Brot

Erstellt am Dienstag 27. September 2016

Bild: CC BY-SA/Rainer Zens Klassisches Rogenmischbrot mit Kruste Wenn man früher Auswanderer nach Nordamerika auch nach langer Zeit des Lebens in der Neuen Welt danach fragte, was ihnen dort besonders fehle, was sie mit ihrer deutschen Herkunft besonders verband, hörte man unweigerlich: Das deutsche Brot! Sie sehnten sich nach dem Geruch, dem Biss und dem […]

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Wasser ≠ H²O

Erstellt am Sonntag 18. September 2016

Wasser (H²O) mit seiner simplen Molekülstruktur, die nur 1 Sauerstoffatom und 2 Wasserstoffatome hat,  hat unter allen unseren Lebensmitteln  das einfachste Molekül, aber dennoch die seltsamsten Eigenschaften und Funktionen. Dies liegt in seiner räumlichen Struktur begründet und darin, dass Wsser in der Natur  immer mehr ist als nur die chemische Verbindung dieser 3 Atome. In […]

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