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Erstellt am Montag 28. November 2016
Bild:myofficefit.com Die Beachtung, die die österreichische NeoPresse in der Politik erreicht hat, sucht die Wiener Internet-Plattform MännerNews im Bereich der typischen Männerinteressen zu finden. Großes Vorbild, aber viel aufwändiger für die Macher (Journalisten) und Nutzer (zahlende Leser), ist die Zeitschrift Mens Health. Noch weit dahinter stehen teure Hochglanzblätter wie z.B. Playboy und Esquire. Bei den […]
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Erstellt am Donnerstag 10. November 2016
Bild: berliner-zahnzentrum.de Die Reporterin Tanja Wolf von der Süddeutschen Zeitung hat einmal die mit den Problemen des insbesondere nächtlichen Knirschens mit den Zähnen (Bruxismus) über die medizinische und gesundheitspolitische Bedeutung dieses Phänomen befragt. Ihre Hauptinterviewpartnerin ist die Privatdozentin Dr. Ingrid Peroz von der Charité in Berlin, die die Koordinatorin mehrerer Fachgesellschaften aus Zahnmedizin und Psychosomatik […]
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Erstellt am Sonntag 30. Oktober 2016
Winterzeit ist Normalzeit, da wird die Uhr nach dem Merkspruch „spring forward, fall back“ = Frühling vorwärts (voraus springen), Herbst zurück (zurückfallen) eine Stunde zurückgestzellt, der Arbeitstag fängt also eine Stunde später an: In Europa wurde erstmals 1916 die Sommerzeit von Deutschland im 1. Weltkrieg eingeführt, um in der Gesamtrechnung mehr Energie für den Verschalißkrieg […]
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Erstellt am Freitag 14. Oktober 2016
Immer mehr Menschen haben „die Nase voll“ vom Thema des richtigen Essens. Sie fühlen sich überfordert durch die ständig wachsenden und dann auch noch immer wechselnden Informationen darüber. Lieber wollen sie so essen und sich in Bezug auf ihre Gesundheit „natürlich“, „normal“ oder „wie früher“ verhalten. Es gibt einen guten Grund dafür, nicht so viel […]
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Erstellt am Freitag 14. Oktober 2016
Bild: magazin.kaufland.de Seit Jahren hält sich in interessierten Kreisen die Vorstellung, dass man nach 18.00 Uhr nichts mehr essen solle. Dass das nicht begründet ist, habe ich schon im Beitrag essenspausen.com/spaetes-essen-macht-dick/vom 8.12.2013 erläutert. Das Thema des zeitlich richtigen Essens ist aber noch nicht ganz vom Tisch. Es ist noch nicht ganz geklärt, wie streng die […]
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Erstellt am Donnerstag 13. Oktober 2016
Melanie Mühl und Diama von Kopp,, Die Kunst des klugen Essens, 42 verblüffende Ernährungswahrheiten., Hanser, 2016, 16,00 € Der Titel des neuen Buches der beiden FAZ-Journalistinnen über die Kunst des klugen Essens hat mich wach gemacht,weil die Autorinnen im Haupttitel genau das ansprechen, was micht seit 16 Jahren umtreibt: das richtige Essen! Der Untertitel mit […]
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Erstellt am Sonntag 9. Oktober 2016
Das alte städtische Gymnasium in Wetter a.d. Ruhr Unter dem Titel „Mein Freund Günter“ habe ich vor knapp zwei Jahren darüber geschrieben, wie mein Freund Günter aus Schul- und Studienzeiten sich trotz eines angeborenen Herzfehlers auf die einfachste Weise von der Welt auffallend gesund hielt, s. www.essenspausen.com/mein-freund-guenter/. Von Geburt an hatte er ein Loch im […]
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Erstellt am Samstag 1. Oktober 2016
Die Rückkehr der Aminas Vitalkost steht jetzt endlich unmittelbar bevor. Es werden aber nicht mehr die alten Sorten sein. Sie werden abgelöst durch zwei neue Sorten mit einem alle bisher bekannte native Kost weit überragendem Wert. Ich werde in Kürze das Geheimnis ihrer Zusammensetzung lüften. Die Original Aminas Vitalkost, wie ich sie zur Bedienung des […]
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Erstellt am Mittwoch 28. September 2016
Bild: allouteffort.com Der Verlag Medizin-Aspekte weist in ihrem lesenswerten Internetbeitrag http://medizin-aspekte.de/stress_11463 unter dem Titel: „Die Zeit ist reif – Stresserkrankungen haben einen hohen Stellenwert in der Arztpraxis“ darauf hin, dass Stresserkrankungen wie Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen immer mehr in das Zentrum des Gesundheitswesens rücken. Derzeit erkranken jährlich in Deutschland nach Daten des Max-Planck-Institutes für Psychiatrie […]
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Erstellt am Mittwoch 28. September 2016
Offener Brief an alle Selbsthilfegruppen für Stresserkrankungen An der Schwelle zur Ewigkeit. Gemälde von Vincent van Gogh, 1890 Betr.: Vortrag über einfache nicht medikamentöse und nicht verhaltensbedingte Hilfe bei stressbedingten Störungen Sehr geehrte Damen und Herren, ich schreibe Sie an in meiner Funktion als Präsident/Vorstand der gemeinnützigen GfE – Gesellschaft für richtiges Essen und Lebensgestaltung […]
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