Richtig Essen

GfE- Gesellschaft für richtiges Essen und Lebensgestaltung e.V.

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Geschichte der Essenspausen

Erstellt am Mittwoch 27. November 2013

  Wir stehen  in der modernen Gesellschaft in der Frage der richtigen Ernährung vor einem  Scherbenhaufen. Der Grund dafür ist der Verlust der Esskultur, die ihrerseits darauf basiert, dass die Menschen zu beliebigen Zeiten und  zu viel zu vielen Gelegenheiten essen, also dass sie keine ausreichenden Essenspausen einhalten.

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Tun, was richtig ist.

Erstellt am Montag 28. Oktober 2013

Sachbezug: Verhaltenstherapie, Lebensweisheit Das zentrale Problem im Leben sehr vieler Menschen ist, dass sie ständig vor Aufgaben und Problemen stehen, die sie eigentlich nur konsequent angehen müssen, um sie zu ihrem Vorteil zu lösen. Sie kommen aber einfach nicht „aus den Schuhen“. Der schon jung sehr lebensweise Arthur Schopenhauer -de.wikipedia.org-

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Darf mein Skunk Rohkost essen?

Erstellt am Montag 14. Oktober 2013

Die Frage einer Interessentin: Ich würde mit Aminas gerne mein leider an Diabetes erkranktes Haustier, einen Skunk, füttern. Ich bin nun aber verunsichert, da ich überall lese, man dürfe Amaranth und Quinoa nur gekocht essen – und die Aminas® Vitalkost  ist doch roh?   -en.wikipedia.org-  

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Gemeinsam essen!

Erstellt am Sonntag 11. August 2013

Sachbezug: Esskultur, angesagte Essenzeiten, gemeinsames Essen „Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen!“ Wer nur isst, weil er Hunger hat, oder es ihn sonstwie zum Essen treibt, schadet sowohl dem Körper wie der Seele. -Eins bedingt nämlich das andere:

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Rezension des Essenspausen-Buchs

Erstellt am Mittwoch 24. Juli 2013

http://lesenmitverbotengut.blogspot.de/2013/06/essenspause.html : “Essenspausen Der einzige Weg zur nachhaltigen Gewichtskontrolle Autor : Rolf Ehlers Gebundene Ausgabe : 96 Seiten Taschenbuch Verlag : Via Nova    

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Der richtige Verzehr der nativen Kost

Erstellt am Montag 22. Juli 2013

Sachbezug: Verzehr nativer Kost Native Kost, also im Kern getrocknete und fein gemahlene Pflanzenkost, kann man nicht einfach auf den Löffel geben und in den Mund stecken. Das staubt so sehr, dass es einem den Atem nimmt. Der direkte Konsum gemahlener Produkte ist daher keine für uns Menschen geeignete Essweise. Unsere Nahrung muss entweder fest […]

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Warum Hersteller nativer Kost nicht “richtig” werben

Erstellt am Montag 18. Februar 2013

Rolf Ehlers Sachbezug: Rechtsfagen der Werbung für die Wirkungen nativer Kost Hier stelle ich einen Beitrag vor, der in Kürze in der Fachzeitschrift OM & Ernährung erscheinen wird. Er zeigt das Dilemma der Anbieter von Lebensmitteln, die in der Praxis in ungezählten Fällen ihren Wert erwiesen haben, deren Wirkungen aber wegen der Komplexheit der Wirkzusammenhänge […]

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Nur ein wenig anders essen, sonst nichts

Erstellt am Freitag 25. Januar 2013

Sachbezug: Wirkungen nativer Nahrung (Aminas Vitalkost) 1. Wenigstens kein Schaden durch die neue Essweise Erzählen Sie einmal jemandem mit gutem Bildungshintergrund und kritischem Verstand, dass Sie darauf setzen, einmal am Tag nüchtern einen Esslöffel getrockneter und gemahlener Pflanzennahrung zu essen und dabei ein wenig zu trinken. Er wird sagen, jeder könne ja essen, was und […]

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Native Kost – die beste Nahrung der Welt; Essenspausen – der einzige Weg zum Abnehmen

Erstellt am Sonntag 7. Oktober 2012

        Aminas Vitalkost, die erste native Kost (verfügbar seit 2005) Sie kennen doch den Spruch: „Bescheidenheit ist eine Zier!“ – und den Nachsatz: „…doch weiter kommt man ohne ihr!“ Daran wird der Leser vielleicht denken, wenn ich als der Entdecker der besonderen Vorzüge nativer Kost wie der Aminas ® Vitalkost diese als […]

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Ich mache eine Essenspausen-Gruppe auf!

Erstellt am Dienstag 22. Mai 2012

Sachbezug: Körpergewicht Autor:  könnte fast jeder Interessierte sein (verfasst von Rolf Ehlers) Ich bin einfach zu dick und gefalle mir selbst nicht mehr. Ich verstehe die Logik der Essenspausen und will zu einem dauerhaft reduzierten Körpergewicht kommen. Um sicher zu sein, dass ich alles richtig verstehe und richtig umsetze, suche ich den Kontakt zu Menschen […]

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