Richtig Essen

Bitte rufen Sie bei Interesse am Thema einmal meinen Beitrag aus April 2013 über das Abnehmen mit dem Minitrampolin auf: http://www.essenspausen.com/abnehmen-mit-dem-minitrampolin. Ich habe ihn jetzt ein wenig überarbeitet.

2013 beklagte ich noch, dass unser Gesundheitswesen einfach zu träge sei, um den besonderen Wert des Minitrampolins richtig zu erkennen und die Geräte intensiver zu nutzen. Wenn Sie heute ins Netz sehen, stellen Sie fest, dass das Thema inzwischen – wenn auch außerhalb der Kassen- und Verschreibungsmedizin – geradezu explodiert ist.

Ich muss das Thema aber unabhängig von seiner Aktualität noch einmal aufgreifen, weil es gute Gründe gibt, nicht nur auf die gesundheitlichen und die Abnehmwirkungen der Nutzung des Minitranmpolins hinzuweisen, sondern insbesondere auf das phantastische

Gartentrampolin,

das all das – und sogar noch ein wenig besser – leistet, was das Minitrampolin kann. Als „richtiges“ Sportgerät hat es noch eine Reihe weiterer sozialer und gesundheitlicher Funktionen.

Der Trampolin-Traum für Menschen jeden Alters/ Bild: http://trampolinkaufen.info/

Die erfahrenen Kaufberater auf http://trampolinkaufen.info/ teilen auf ihrer Homepage zu den gesundheitlichen Vorteilen folgendes mit:

„Langfristig regt das Trampolinspringen Herz- und Blutkreislauf, sowie das Lymphsystem an, sodass Sie sich in Ihrem Körper aufgrund gesteigerter cardiovaskulärer Gesundheit deutlich besser fühlen. Gleichzeitig ist von einer Stärkung des Immunsystems auszugehen, was Sie resistenter gegen Erkältungen macht.

Zusätzlich wird die Koordination Ihrer Muskeln und das Zusammenwirken von Nerven und Sinnesorganen gefördert.

Am besten entdecken Sie selbst, wie das Trampolinspringen einen positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit und Ihr Glücksgefühl haben kann.“

Dem ist aus meiner Sicht nur der Hinweis hinzuzufügen auf die geradezu phänomenale wirklich belebende Wirkung das Schwingen auf dem Trampolin für jede einzelne unserer Körperzellen und ihrer Organellen, wie ich es voller Begeisterung schon 2013 schrieb.

Wer den Platz im Garten hat und sich ein großes Gartentrampolin – unbedingt mit Schutznetz! -erlauben kann, eröffnet für die ganze Familie und Freunde ein soziales Ereignis- und Begegnungszentrum ganz besonderer Art. Natürlich sollen nicht immer alle Generationen gleichzeitig auf die Matte steigen. Besonders Oma und Opa darf man dort nicht mit Wildheit begegnen. Sie können, wenn sie gehbehindert sind, auch einen Gehstock (mit dickem Gummistopfen am Ende) mit in das geschützte Gehege nehmen, um sich ganz sicher zu fühlen.

Viele Bemühungen um die Erhaltung der Gesundheit haben wegen der Angst vor den schlimmen Krankheiten krampfhafte Züge. Das gilt nicht für den Aufenthalt auf dem Trampolin, der jedem Menschen neben der Verschuchung der Krankheitssorgen einen gewaltigen Spaß bereitet!